„A változókor nem lezárás, hanem egy új egyensúly kezdete.”
„A változókor nem lezárás, hanem egy új egyensúly kezdete.”
Szakirányú képzettség
Miben tudok segíteni?
Egészségügyi coachként több mint húsz éve dolgozom az egészségügy területén, és nőként személyesen is érintett vagyok abban az életszakaszban, amely előbb-utóbb minden nőt elér: a menopauzában. Meggyőződésem, hogy erre az időszakra tudatosan fel lehet készülni, ezért nem szükséges félelemmel vagy bizonytalansággal tekinteni rá.
Szakmai utamat az egészséges, kiegyensúlyozott élet iránti elköteleződésem vezette az egészségügyi coaching irányába. Bár eredeti végzettségem magyar–angol szakos tanár, 2007 óta az egészségügy ügyfélkapcsolati oldalán dolgozom, ahol széles körű tapasztalatot szereztem páciensek támogatásában, egészségügyi szakemberek vezetésében, valamint a bizalomra épülő, empatikus kommunikáció kialakításában.
Munkám során arra törekszem, hogy a hozzám fordulók személyre szabott, fenntartható megoldásokat találjanak, amelyek illeszkednek aktuális élethelyzetükhöz, és egyaránt támogatják testi, lelki és mentális jóllétüket, legyen szó mozgásról, étkezésről, stresszkezelésről vagy éppen az énidő megtalálásáról. Hiszem, hogy az egészséges életmód nem radikális változtatások eredménye, hanem apró, következetes lépések tudatos sorozata.
A coaching folyamat során közösen térképezzük fel a lehetőségeket, reális célokat határozunk meg, és olyan megoldásokat alakítunk ki, amelyek valóban beilleszthetők a mindennapokba. Célom nem csupán a változás elindítása, hanem annak hosszú távú fenntartása is – kiegyensúlyozottan, nyomás nélkül.
Értesüljön elsőként ajánlatainkról és újdonságainkról!